中醫(yī)體質辨識認為，精神因素對機體衰老的影響很大。對于人來說，神經系統(tǒng)具有重要的作用，它調節(jié)各個器官的活動，使它們彼此之間協(xié)調合作，若中樞神經系統(tǒng)特別是大腦皮層功能受到破壞，則會導致代謝紊亂，發(fā)生早衰。這點在巴甫洛夫實驗室做的實驗證實了：將正常的狗分作兩組，給以相同的食物和倒料，一組狗按其固有的生活規(guī)律喂養(yǎng)，不施任何剌激，它們很長時間內都是健康的。
而對另一組狗加以許多刺激，使其生活在精神緊張狀態(tài)中，人腦皮層處于過度興奮狀態(tài)，長期負擔力所不及的任務，結果高級神經活動受到破壞，它們變得行為乖僻，形態(tài)與器官功能均發(fā)生異常，盡貲飼料充足，仍然不斷消瘦，掉毛。牙齒脫落，肌肉萎縮，行動軟弱無力，有的開始死亡。將這組已變得衰老的狗改放在長期安靜的環(huán)境中休息、喂養(yǎng)，并施以睡眠療法或給恢復大腦皮層功能的特殊藥物治療，它們的健康乂逐漸好轉，毛發(fā)復生，肌肉變得有力，能跳過障礙物。這個動物實驗表明不良的精神因素會促進衰老的進程。
人體也一樣，據國外一份對二百多人進行了將近四十年的調杏報告指出：精神舒暢可使人身體健康，衰老來得較慢，那些能適應日常緊張狀態(tài)的人得重病或中年夭折的可能性比適應能力差的人少得多，其哀老的速度比那些覺得精神壓力人的人慢得多。可見精神過度緊張會破壞中樞神經系統(tǒng)的功能而致早衰。
